臺南市立沙崙國際高級中等學校

一、研習宗旨

本研習聚焦AI時代教師的身心安頓、內在韌性、溝通關係與自我照顧，透過思辨對話及身心覺察等方式，引導教師重新認識自我、理解他人，面對教學現場自我覺察與溝通回應的能力，找回教育工作的內在力量，成為更具韌性與關係智慧的教師。

二、研習資訊

研習場次與詳細資訊

場次	日期	時間／主題
1	9月13日 (星期日)	AI時代教師的定靜工夫-情緒安頓與內在韌性
2	9月19日 (星期六)	有效溝通對話術-讓對話成為翻轉教室的力量
3	9月19日 (星期六)	《莊子》的溝通智慧-直面衝突的本質
4	10月3日 (星期六)	找回身心合一-AI時代教師的幸福與自我照顧
5	10月3日 (星期六)	身心中軸覺察體驗 (A場)
6	10月3日 (星期六)	身心中軸覺察體驗 (B場)

• 研習地點：國立臺灣大學。
• 研習費用：免費參加，交通費請自理。
• 參與對象：全國公私立高級中等以下學校教師。
• 參與人數：各場次30至80人，額滿為止。